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三七粉的功效及服用禁忌

分类: 三七简介|时间:|阅读量:

补乐网导读:秒速时时彩官网 环渤海新闻网专稿 喜欢中药养生的老年朋友对三七粉肯定都不陌生,这是最常见的养生中药。那么,三七粉的具体功效都有哪些?应该怎么吃才能真正起到养生保健的

  秒速时时彩官网环渤海新闻网专稿 喜欢中药养生的老年朋友对三七粉肯定都不陌生,这是最常见的养生中药。那么,三七粉的具体功效都有哪些?应该怎么吃才能真正起到养生保健的作用呢?

  三七粉就是用植物三七主根打成的粉,是云南白药的主要成分,很多中成药里都有三七的存在。三七别名田七粉、金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经,有“北人参,南三七”之称。

  《本草纲目》云:“三七止血,散血,定痛。”《玉揪药解》云:“三七和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。”《本草纲目拾遗》中记载有“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者”。三七是一种常用、药食同源植物,享有“南国神草,血管清道夫”等美誉。

  中医认为:三七粉有活血化瘀、补血益气、散瘀止血、消肿定痛、理血通脉、养颜祛斑、清理血管、预防衰老等功效,能通能补,功效最良,并有止血不留瘀血、行血不伤新的优点,是防止心脑血管病之良品。安全无副作用,最适合中老年朋友用于养生保健之用。对于女性朋友,三七粉还有活血祛斑养颜的功效。

  三七粉中主要成分是三七皂苷、黄酮、三七素、槲皮素等活性成分,不含有对人体有害的物质。三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七既是中药材,同时也是食物,可以当作食物食用。所以,适量服用三七粉基本上没有副作用。但服用三七粉时,要注意用量,最好“少量多次”,即每次服用的量尽量少一点,分多次服用。

  月经期间不要服用三七粉三七粉具有活血化瘀的作用,月经期间服用,易导致出血过多;但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉的活血化瘀功效来调理月经。

  怀孕期间不要服用三七粉这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一个原理,以免对胎儿产生影响,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用,以免有副作用。但产后可以用三七来补血,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。

  熟吃和生吃的功效不一样生吃活血化瘀,熟吃补血补虚。生三七可散瘀止血,对治疗外伤出血疗效极好,并且有抗血栓、防止动脉粥样硬化、抗心律失常、降血脂的作用,对心血管系统常见疾病有效。熟三七则补血活血,用于贫血、失血虚弱等症的治疗,而且还有镇静作用,可以增强免疫力。

  根据病情和用药控制用量三七粉每人每天建议不要超过8克,一次不要超过5克,但外用止血时除外。

  生吃用开水生病吃药或是调理身体吃补品一般都要用到开水,因此有些人吃三七也用开水,其实这是不对的。使用滚沸的开水冲服三七粉,生粉被烫熟,相应的药效也会发生改变。三七具有“生医熟补”的特性,三七的很多功效都需生吃才能达到,比如祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等。

  有病才吃三七平时就可以适当吃一些,并不是非得有病了才能吃。临床经验证明,三七是集防病、治病、保健三位于一体的药食同源中药,长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康,有效预防各种心脑血管疾病。

  大量服用三七人体每天能吸收的三七量是6至9克,超出部分将被排出体外。所以,无论是治病还是保健,使用三七需掌握的一个原则是:科学用量,长期坚持。

  三七粉越细越好根据《中国药典》,最细的粉末细度为200目,该细度被精确验证为最容易被人体吸收的细度。三七粉太粗有效成分不易析出,不易被人体吸收;太细则容易呛入呼吸道,或粘着在口腔及食道壁上。

[来源:未知][编辑:admin]

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